Business Mixer KAE poświęcony stresowi

Gospodarzem kolejnego spotkania z cyklu Business Mixer Klubu Agencji Eventowych była agencja Allegro. Uczestnicy dowiedzieli się, jak można radzić sobie ze stresem, który na co dzień towarzyszy pracownikom agencji eventowych.

W kilku zestawieniach najbardziej stresogennych zawodów realizowanych przez amerykański serwis Careercast.com, event manager wciąż znajduje się w czołówce – w edycji 2018 na piątym miejscu. Dla ludzi z branży powody są oczywiste. Ogromna odpowiedzialność za pracę swoją i licznych podwykonawców, realizowanie projektów pod silną presją czasu, w tym zapytań ofertowych, bezpośrednie relacje z klientami i podwykonawcami, nieregularne godziny pracy czy wielogodzinne realizacje. – Stres jednak nie jest naszym wrogiem – przekonywała dr Agnieszka Mościcka-Teske, psychoterapeuta i wykładowca akademicki z Uniwersytetu SWPS – gość specjalny wydarzenia – To dzięki niemu nasz organizm może się przygotować na pokonywanie codziennych wyzwań.

Uczestnicy spotkania poznali sposoby na radzenie sobie z pojawiającym się napięciem i metody relaksowania się. Ekspertka zachęcała do wsłuchania się w swoje ciało i próbowania nowych rozwiązań. Część teoretyczną uzupełniły ćwiczenia oddechowe, które można robić nawet w pracy podczas wykonywania swoich obowiązków. Goście dowiedzieli się również jak aktywność fizyczna, czy nawet odpowiednia postawa ciała mogą wpłynąć na nasze podejście do podejmowania wyzwań.
Spotkanie odbyło się w Muzeum Polskiej Wódki w Warszawie, 19 września.

Business Mixer Klubu Agencji Eventowych to cykliczne, kwartalne spotkanie, w trakcie którego w nieformalnej atmosferze, przedstawiciele branży dyskutują na ważne z punktu widzenia event marketingu tematy.